社区养老服务中心能提供哪些服务？看完这篇全明白了

最近这几年，”社区养老”这个词越来越频繁地出现在我们生活中。打开手机看新闻，到处都在建社区养老服务中心、日间照料中心、老年食堂。可要说问身边的老人和家属，社区养老到底能提供什么服务、怎么用、要不要钱，很多人其实不太清楚。 今天就把社区养老服务给大家捋一捋，看看家门口的这些资源到底能帮上什么忙。

社区养老是什么和居家养老有啥区别

简单理解，社区养老就是在”家门口”就能享受到的养老服务。它和养老院不同，不需要搬进去住；它和纯粹的居家养老也不同，不是全靠家人自己扛。 社区养老服务中心就像是一个”养老服务驿站”，老人白天到中心去活动、吃饭、做康复训练、参加文体活动，晚上回家住，既有人照顾又不脱离熟悉的生活环境。 在我国”9073″养老服务体系中，90%的老人居家养老，7%依托社区养老服务，3%入住养老机构。社区养老就是那7%的核心载体，同时也是居家养老的重要支撑。

社区养老服务中心一般有哪些服务

第一类是助餐服务，也就是大家常说的”老年食堂”或”助餐点”。现在很多社区养老中心都开了老年食堂，菜品根据老年人营养需求设计，少油少盐、软烂易消化、荤素搭配。价格也很亲民，一顿饭通常在8到15元之间。部分城市对高龄老人、低保老人还有助餐补贴，有的地方80岁以上老人吃饭只要三五块钱甚至免费。 对于独居老人和行动不便的老人，很多社区还提供送餐上门服务。志愿者或工作人员每天按时把热腾腾的饭菜送到家里。对很多独居老人来说，这一顿饭解决的不仅是温饱，还有每天有人来看看、说说话的温暖。 第二类是日间照料服务。有些老人白天家里没有人，子女要上班，老人一个人在家不放心。社区养老服务中心提供日间托养服务，老人白天到中心去，有专人看护，有人陪着聊天做活动，晚上下班后子女接回家。对双职工家庭来说，这真的是帮了大忙。 日间照料中心一般配备有休息区、活动区、卫生间，有些还配有简单的护理设施。工作人员会关注老人的身体状况，按时提醒吃药，组织适当的文体活动。 第三类是健康管理和康复服务。大部分社区养老中心设有健康监测区，可以免费量血压、测血糖、做心电图等基本检查。有的还配备了专业的康复器材，有康复治疗师指导老人做功能训练，比如肢体功能康复、认知功能训练、平衡能力训练等。经过长护险评估的老人，康复护理费用大部分由保险承担，个人花费很少。 第四类是文化娱乐活动。书法班、绘画课、合唱团、手工坊、棋牌室……很多社区养老中心的活动丰富程度远超想象。这些活动不仅仅是打发时间，更重要的是帮助老人保持社交联系，锻炼脑力和动手能力，有效延缓认知退化。有些中心还会请医生来做健康讲座，教大家养生保健知识。 第五类是助浴、助洁、助行等生活照料服务。有的社区养老中心提供上门助浴服务，帮助失能或半失能老人洗澡，这在国内是需求非常大的服务。还有居家保洁、衣物清洗、代购代办、陪同就医等生活照料项目，覆盖老人日常生活的方方面面。

怎么找到身边的社区养老服务中心

最直接的方法是去问社区居委会或村委会。按照国家政策要求，每个街道至少建设一个综合性的社区养老服务中心，每个社区至少设一个养老服务站点。也就是说，你家附近大概率就有一个或几个。 也可以上网查询。登录当地民政局官网，搜索”社区养老服务设施”就能看到本区的服务中心名单和地址。上海、北京、南京、成都等城市还开发了专门的养老服务地图App或小程序，输入地址就能查到最近的服务设施和可申请的项目。 不少城市开通了养老服务热线。比如上海可以拨打12349为老服务热线，北京可以拨打96156社区服务热线，咨询附近有哪些养老设施、能申请什么服务、需要哪些材料。

哪些人可以申请服务要收费吗

社区养老服务面向社区内所有老年人开放，但有几类人群可以享受优先安排或费用减免： 一是高龄老人，一般80岁以上可以享受更多政府补贴和免费服务。二是低保或低收入家庭的老人，部分服务免费或大幅减免费用。三是失能或半失能老人，经过能力评估后可以申请长护险服务的，康复护理费用由保险承担大部分。四是独居、空巢老人，很多地方对这类老人有助餐补贴、定期探访、紧急呼叫等专项关爱服务。 收费方面，基础性的服务如老年食堂就餐、文体活动参与通常是低价甚至免费的。专业性的服务如日间托养、康复护理会收取一定费用，但价格远远低于入住养老机构。具体收费标准因城市和项目不同而有差异，建议直接咨询当地民政部门或拨打服务热线了解。

选择社区养老的3个实际好处

第一个好处是不离开熟悉的环境。老人不需要改变居住习惯和生活圈子，在住了几十年的社区里就能获得帮助和服务，心理接受度很高，适应起来也快。 第二个好处是给家属”减负”。日间照料、助餐送餐、上门助浴等服务，直接分担了子女的日常照护压力。对那些既要工作又要照顾父母的中年人来说，社区养老就是一种非常重要的”喘息服务”。 第三个好处是安全有保障。社区工作人员和志愿者每天和老人接触，能及时发现老人的健康异常或生活困难。独居老人在家摔倒了、身体突然不舒服了，有人第一时间发现并帮忙处理，比纯居家养老多了很多安全保障。 社区养老是近几年国家投入力度最大的养老领域之一，服务内容和覆盖范围都在快速扩大。建议家里有老人的朋友，主动去了解身边的社区养老资源，能用上的服务就用起来，让老人真正享受到家门口的养老便利。 本文为健康科普，不能替代专业医疗建议，具体诊疗请遵医嘱。